除了面食，明星喝酒前先喝酸奶、明星蜂蜜等也是流传较广的可用于预防醉酒的方法，北京军区总医院高干病房高级营养配餐师于仁文解释，这些预防醉酒的偏方是否有效，其实与人们喝酒的量有很大的关系。

如果一定要用，过海关安确保使用后用烫水消毒，然后在卫生间以外的通风处彻底晾干。擦脸毛巾和浴巾要分开，明星每使用1-2次之后要清洗因为浴巾要么很难干透，明星要么干透后会布满灰尘、死皮细胞或沐浴露残留，如果再用其擦脸或擦嘴，有可能引发细菌或病毒感染，例如，诺瓦克病毒或大肠杆菌。

例如，过海关安链球菌性喉炎患者在病愈后不及时清洁或更换牙刷，极易再次感染。如果一定要用，明星也应该完全控干水分后再放回皂盒。过海关安相当于你和多人共用一支牙刷。

摘要:谈起打扫卫生间，明星很多人想到的仅仅是刷刷马桶、擦擦洗手池的确，这些地方的污垢相对集中，清理后也会使卫生间看上去干净不少。过海关安不使用时在刀片上稍微喷一点酒精有助于消灭残留的细菌。

抑菌办法：明星Reynolds建议，家中每个人的牙刷要垂直放置在自己独立的牙杯中，牙刷之间的距离不要太近，以免传播细菌。

如果家中有人有足癣或者脚上有伤，过海关安应当每天擦洗地板，直到患者痊愈。耿同超说，明星进行打麻将、上网这类久坐的娱乐活动时，一定要控制时间，否则对全身血管都不利。

过海关安误区3：娱乐活动太疯狂。不期望别人完全同意你的看法;不依赖朋友给予的快乐;原谅自己，明星并向前迈进。

刘宝锋指出，过海关安所有的休闲病都是人对生活节奏改变的适应不良导致的。要想让休闲真正给生活充电，明星可以试试以下方法：1.11点前就睡觉。